栄養部のかんたん健康レシピ / RECIPE project

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当グループの栄養部スタッフが、毎回、お手軽で健康的なレシピをお届けする企画です。
健康に気を使いながらも、味や見た目も良い料理をご提案。また、嚥下機能が低下したことで「食べたいけど食べられない」という想いをお持ちの方にも、食事の喜びを感じてもらえるレシピをご紹介しています。日々の食事を多くの方が楽しめるよう考えられた、医療グループならではのレシピです。ぜひご自宅などでチャレンジしてみてください!

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  • オリーブオイルで動脈硬化予防「からだにおいしい健康ドレッシング」のアイキャッチ

    No.25

    • ドレッシング
    • 動脈硬化予防

    オリーブオイルで動脈硬化予防「からだにおいしい健康ドレッシング」

  • 残暑に負けない さっぱりスイーツ「かんたんフルーツヨーグルトアイス」のアイキャッチ

    No.24

    • お菓子・デザート

    残暑に負けない さっぱりスイーツ「かんたんフルーツヨーグルトアイス」

  • 夏を乗り切るからだ作り「サバと豆腐のさっぱり冷や汁」のアイキャッチ

    No.23

    • メイン料理
    • 夏バテ予防

    夏を乗り切るからだ作り「サバと豆腐のさっぱり冷や汁」

  • 夏をおいしく乗り切ろう「炊飯器でできる かんたんカオマンガイ」のアイキャッチ

    No.22

    • メイン料理

    夏をおいしく乗り切ろう「炊飯器でできる かんたんカオマンガイ」

  • 見た目はお肉、中身はお麩! 低脂肪で高たんぱく「お麩で作る角煮」のアイキャッチ

    No.21

    • メイン料理
    • 高たんぱく質
    • 低糖質

    見た目はお肉、中身はお麩! 低脂肪で高たんぱく「お麩で作る角煮」

  • さっぱりおいしく栄養も摂取! 鶏ささみとナスの梅ソースがけのアイキャッチ

    No.20

    • メイン料理
    • 高たんぱく質

    さっぱりおいしく栄養も摂取! 鶏ささみとナスの梅ソースがけ

  • レンジ調理で手軽に高たんぱく! 白身魚の豆腐ソースのアイキャッチ

    No.19

    • メイン料理
    • 高たんぱく質

    レンジ調理で手軽に高たんぱく! 白身魚の豆腐ソース

  • アーモンドの栄養をこっそり摂取 黒糖バナナケーキのアイキャッチ

    No.18

    • お菓子・デザート

    アーモンドの栄養をこっそり摂取 黒糖バナナケーキ

  • 高齢者の低栄養を改善! 甘酒のレアチーズケーキのアイキャッチ

    No.17

    • お菓子・デザート

    高齢者の低栄養を改善! 甘酒のレアチーズケーキ

  • 手軽に栄養! 高齢の方にも嬉しい お豆腐パンケーキのアイキャッチ

    No.16

    • お菓子・デザート
    • 高たんぱく質

    手軽に栄養! 高齢の方にも嬉しい お豆腐パンケーキ

  • 飲み込む力が弱くなった方におすすめ 季節の甘味を楽しもう! ソフト食 柏餅のアイキャッチ

    No.15

    • お菓子・デザート

    飲み込む力が弱くなった方におすすめ 季節の甘味を楽しもう! ソフト食 柏餅

  • 色とりどり! 2色のソースで食べる ジューシー蒸し鶏のアイキャッチ

    No.14

    • メイン料理

    色とりどり! 2色のソースで食べる ジューシー蒸し鶏